의왕 운전연수 12시간 사고 트라우마 극복 후기

3년 전 의왕 고천동 근처에서 작은 교통사고를 경험했습니다. 다행히 인명피해는 없었지만, 그 사건 이후로 운전대를 잡을 수가 없었습니다. 시뮬레이션 게임처럼 스쳐 지나갈 사소한 사건이었는데, 오만 년처럼 심각한 트라우마로 남아버렸거든요.

사고 직후 몇 주간은 차에 타기만 해도 가슴이 철렁 내려앉았습니다. 남편이 운전하는데도 신경이 곤두서서, 자꾸 '이 차선 괜찮나', '앞 차와 거리 충분한가' 이런 것들이 보이더라고요. 결국 저는 운전대를 잡지 않기로 결정했습니다.

3년을 그렇게 살았습니다. 의왕 고천동 우리 집에서 한 정거장 떨어진 어린이집까지 매번 버스를 타야 했고, 급할 때는 남편에게 전화를 걸어야 했습니다. 아이가 발열했을 때도, 병원에 가야 할 때도 항상 남편이나 엄마를 기다려야 했거든요. 솔직히 정말 많이 답답했습니다.

올해 들어서 결심했습니다. 남편에게 자꾸만 미안하고, 아이에게도 미안했어요. 그래서 운전연수를 받기로 마음먹었는데, 보통 스쿨은 당신의 심리 상태를 크게 신경 쓰지 않잖아요. 그래서 찾다 찾다가 의왕 지역에서 트라우마 극복 코스를 제공하는 곳을 발견했습니다.

가격은 12시간에 48만원이었습니다. 처음엔 좀 비싸다 싶었는데, 심리 상담까지 포함되어 있다고 해서 결정했습니다. 다른 곳들은 대부분 30만원대였는데, 이곳은 트라우마 전문 강사가 있다는 게 차별점이었거든요. 의왕 고천동 근처라는 이유도 있었고요.

예약하고 나서도 불안했습니다. 진짜 운전대를 다시 잡을 수 있을까 싶었어요. 그런데 첫날 강사님을 만났을 때 느낌이 달랐습니다. 보통 강사님들은 '이건 이렇게 하고 저건 저렇게 하는 거야' 이런 식으로 설명하는데, 이분은 먼저 저의 트라우마 이야기를 30분가량 들어주셨습니다.

1일차는 실제 도로에 나가지 않았습니다. 대신 운전대 앞에 앉아서 가슴이 철렁거리는 감정을 느꼈을 때 어떻게 대처할지를 배웠습니다. 호흡법, 명상, 긍정 언어 사용법 같은 것들이었거든요. 강사님이 '한 번 불안감이 올라오면 깊게 숨을 쉬되, 입으로는 천천히 내쉬세요. 이렇게 하면 신경계가 안정된답니다'라고 설명해주셨습니다.

2일차부터는 드디어 의왕 고천동 주변 이면도로에서 운전을 시작했습니다. 차가 적은 시간대를 선택해서, 한두 대 정도만 만날 수 있는 시간에요. 처음엔 발이 떨렸습니다. ㅠㅠ 가속페달을 밟는데 다리가 자꾸만 떨리더라고요. 강사님이 '괜찮습니다, 이건 정상적인 신체 반응이에요. 두려움이 크면 아드레날린이 분비되니까요'라고 말씀해주셨어요.

의왕 고천동 도로를 돌다가 처음 신호등을 마주했을 때 가슴이 철렁했습니다. 앞 차가 갑자기 브레이크를 밟으니까 저도 놀라서 급제동을 했거든요. 그때 강사님이 '전방을 더 멀리 봐야 합니다. 앞 앞의 신호를 보세요. 그러면 대비할 시간이 생긴답니다'라고 했어요. 이 한마디가 정말 도움이 많이 됐습니다.

3일차에는 대형마트 지하주차장에서 주차 연습을 했습니다. 의왕 오전동 근처 시설이었는데, 다른 차들이 많아서 처음엔 정말 무서웠어요. 옆에 탄 강사님이 '여기서 천천히 들어가세요. 사이드미러로 왼쪽 기둥까지의 거리를 확인하고, 핸들을 이렇게 틀어요'라고 하셨습니다. 처음엔 3번을 빼고 다시 했는데, 나중엔 감이 왔습니다.

4일차는 마지막 날이라 의왕 청계동을 지나 좀 더 큰 도로로 나갔습니다. 신호 많은 도시도로였는데, 앞 차들 사이를 차선 유지하면서 달리는 것 자체가 예전에는 불가능했던 일이었어요. 강사님이 '당신이 3년 동안 두려워했던 것을 지금 하고 계세요. 내가 보장하는데, 당신은 충분히 안전하게 운전하고 있습니다'라고 말씀하셨습니다. 그 말을 들었을 때 눈물이 났습니다.

강사님과 함께 운전면허 발급 받았던 시험장 근처까지 왕복했을 때 기분이 정말 이상했습니다. 3년 만에 제 차로 제 힘으로 도로를 달리는 것 같았거든요. 의왕 근처 모든 도로가 새로 보였습니다.

12시간 48만원이라는 가격이 처음엔 비썼지만, 지금 생각해보니 3년의 심리 치료를 받은 것 같습니다. 병원에서 불안증 치료를 받았으면 훨씬 비용이 들었을 거예요. 물리적인 운전 기술도 배우고, 심리적인 안정도 얻었으니까요.

지금은 의왕 고천동 집에서 어린이집까지 매일 저 혼자 운전해서 다닙니다. 아이도 엄마 차를 타는 게 좋다고 하고, 남편도 자주 '고생했다'고 말해줍니다. 내돈내산 솔직 후기이고, 정말 받길 잘했다는 생각뿐입니다. 같은 트라우마를 가진 분들께 정말 강력히 추천하고 싶습니다.